Dentición del bebé: que medidas debemos tomar cuando aparezcan los primeros dientesitos

La dentición es una parte normal del desarrollo de cualquier bebé. Sin embargo, este proceso puede ser bastante doloroso y hasta estresante. Afortunadamente, existen muchas maneras de calmar el dolor causado por la dentición. Puedes utilizar remedios caseros o buscar ayuda médica.

Parte 1 de 3: Calmar el dolor causado por la dentición en casa.

1. Masajea las encías del bebé con un dedo limpio. Algunas veces, aplicar presión sobre los dientes emergentes puede calmar parte del dolor. Asegúrate de lavarte las manos muy bien antes de tocarle las encías al bebé. Si prefieres no utilizar tus dedos, también puedes masajearle las encías con una gasa limpia y húmeda.
   
   
2. Mantén fría la boca del bebé. La temperatura fría es muy efectiva para calmar el dolor causado por la dentición. Existen muchos objetos que puedes utilizar para enfriar las encías y boca del bebé.
   

   • Puedes utilizar un paño, una cuchara o un mordedor frío para hacer sentir mejor al bebé.
   • Aunque el frío puede ayudar mucho a calmar, no es recomendable utilizar objetos congelados, porque pueden dañar las encías y boca del bebé. Debes colocar cualquier objeto que vayas a utilizar, como cubiertos y mordedores, en el refrigerador y no en el congelador.
3. Invierte en mordedores. Puedes comprarlos en línea o en farmacias. Los mordedores son aparatos pequeños de plástico que los bebés pueden morder cuando sus encías les duelen o molestan. También puedes comprar mantas para morder, que son más convenientes. Además, algunos mordedores vibran para masajear las encías y calmar aún más el dolor.
4. Dale alimentos duros al bebé. Si el bebé es capaz de comer sólidos, puedes darle alimentos duros para que hagan presión en sus encías. Puedes darle trozos de pepino pelado, zanahorias o galletas especiales para la dentición.
   • Vigila al bebé muy de cerca mientras muerde alimentos duros o colócalos en una bolsa especial para este propósito. Debes asegurarte de que no se vaya a ahogar.
5. Limpia cualquier rastro de saliva que encuentres en el bebé. Los bebés babean mucho cuando les salen los dientes. La saliva, al secarse, causa irritación. Limpia la boca y rostro del bebé con una toalla limpia.
   • Puedes aplicar una loción a base de agua o crema alrededor de la boca del bebé. Así evitarás que su piel se seque junto con la saliva.
   • Si su piel termina irritándose, coloca un paño debajo de sus sábanas mientras duerme. También puedes aplicarle alguna loción o ungüento para bebés alrededor de su boca antes de que se duerma.
   • Si el bebé babea mucho, cómprale un babero para que atrape la saliva.

Parte 2 de 3: Buscar ayuda médica

1. Dale medicamentos de venta libre. Si los remedios caseros no funcionan, puedes probar una variedad de medicamentos de venta libre. Considera darle analgésicos al bebé si sus dientes le causan mucho dolor.
   • El paracetamol y el ibuprofeno son analgésicos muy útiles para calmar el dolor causado por la dentición. Sin embargo, es recomendable consultar primero con el pediatra del bebé para darle la dosis adecuada y saber qué precauciones debes tomar. No debes darle ibuprofeno a bebés menores de 6 meses.
   • Evita darle medicamentos que contengan benzocaína, un analgésico común. Raramente, este medicamento puede causar una reducción peligrosa en los niveles de oxígeno en la sangre.
   • Debes consultar con el pediatra del bebé antes de darle cualquier medicamento si su dolor es demasiado intenso. Es importante que confirmes que el dolor es causado por la dentición y no por una enfermedad subyacente, como una infección de oído.
2. Utiliza un gel analgésico para la dentición. Puedes comprar estos geles en supermercados y farmacias, si el dolor no responde a otros tratamientos. Generalmente, estos geles contienen un anestésico local y un antiséptico. Compra un gel sin azúcar hecho específicamente para bebés. Sin embargo, los geles suelen limpiarse fácilmente con la saliva del bebé, así que su efecto puede ser breve. Consulta con su pediatra antes de administrar cualquier gel.
   • Evita comprar geles con benzocaína y asegúrate de no administrar más de lo necesario.
3. Ten cuidado al probar tratamientos homeopáticos. Muchos padres utilizan tratamientos homeopáticos para calmar el dolor causado por la dentición. Aunque algunos tratamientos son relativamente inofensivos, existe muy poca evidencia de su eficacia. Además, ciertos tipos de tratamientos homeopáticos pueden ser dañinos.
   • Los gránulos o polvos homeopáticos, vendidos por muchas farmacias, son relativamente inofensivos si no contienen azúcar. Sin embargo, no existe mucha evidencia de su eficacia. Si el bebé no responde a otros tratamientos, puedes probar estos polvos, pero no existe ninguna garantía de que funcionarán.
   • Algunas tiendas venden collares o brazaletes de ámbar, que supuestamente ayudan a calmar el dolor al liberar aceites en la piel del bebé. Debes tener mucho cuidado si decides probar este método. Los collares y brazaletes son un peligro de asfixia para los niños pequeños. Además, los bebés pueden morder o chuparlos, lo que puede causar que se traguen una de las piedras y así ahogarse. No existe evidencia alguna de la eficacia del ámbar para calmar el dolor causado por la dentición.
4. Debes saber cuándo ir al pediatra. La dentición es una parte normal del desarrollo de un bebé. En general, no es necesario tener asistencia médica. Sin embargo, si el bebé sufre de fiebre o se siente demasiado incómodo, es muy probable que haya contraído una infección. Haz una cita con su pediatra lo más antes posible.
   

Parte 3 de 3: Seguir adelante

1. Lleva al bebé al dentista. Cuando le salga el primer diente al bebé, llévalo al dentista. Asegúrate de hacer una cita antes de que pasen seis meses de la erupción del diente y antes de su primer cumpleaños. El dentista revisará si los dientes del bebé se están desarrollando de manera adecuada.
2. Cuida los dientes del bebé. Debes esforzarte para cuidar los nuevos dientes del bebé. Tener dientes y encías saludables es muy importante para conservar la salud en general.
   • Lava las encías del bebé con un paño limpio y húmedo cada día. Así las bacterias no se acumularán.
   • Compra un cepillo suave cuando le salga el primer diente. El bebé no aprenderá a escupir hasta que tenga tres años. Así que, mientras tanto, utiliza solo una pequeña cantidad de dentífrico con flúor para niños. La cantidad que uses no debe sobrepasar el tamaño de un grano de arroz.
3. Prevén las caries alimentando al bebé de manera saludable. Durante la transición de alimentos líquidos a sólidos, debes darle al bebé comidas bajas en azúcares. Cepilla sus dientes después de cada comida. Evita darle leche durante la noche y no coloques bebidas azucaradas en su biberón.
   
   Fuente: WikiHow

Salud Visual: Prevenir enfermedades visuales y protegernos de accidentes oculares

 

Según la OMS, en el mundo existen aproximadamente 285 millones de personas con discapacidad visual por diversas causas y 39 millones tienen ceguera.

La exposición excesiva a los rayos del sol sin una protección visual adecuada está relacionada con la aparición de cataratas, que es la principal causa de ceguera.

La falta de prevención, protección contra los rayos UV, detección temprana, de un tratamiento adecuado y a tiempo de los problemas visuales, influyen y son responsables de la mayoría de los casos de discapacidad visual y de ceguera que se presentan a nivel mundial” En los últimos años se ha presentado una creciente evidencia acerca de la relación entre la exposición a los rayos UV y la formación de cataratas seniles, principal causa de ceguera y en donde el 90% de este tipo de cataratas se presentan en personas mayores de 60 años.

“El 80% de la radiación que recibimos, la acumulamos durante los primeros 15 años de vida, de tal manera que el uso diario de lentes adaptables a las diferentes condiciones de iluminación, que regulan la cantidad de luz que ingresa a los ojos y a su vez bloquean el 100% los rayos UV del sol,  contribuyen en un alto porcentaje a la protección de nuestros ojos y la preservación de la salud visual

Causas
De acuerdo a la OMS, dentro de las causas de ceguera y limitación visual severa se encuentran: la Catarata que ocupa un 51%, seguida de el Glaucoma con un 16%, el Tracoma con un 12%, la Retinopatía Diabética con un 8%, los Defectos Refractivos no corregidos con un 8%, la Ceguera Infantil con un 3%.

Teniendo en cuenta que las principales causas de ceguera crónica son las cataratas, el glaucoma, la degeneración macular relacionada con la edad, la retinopatía diabética, las opacidades corneales, el tracoma y las afecciones oculares infantiles, como las causadas por la carencia de vitamina A, se hace necesario que las personas adquieran una cultura de prevención y protección para sus ojos desde temprana edad para garantizar una mejor calidad de vida en el futuro” destacó CYNTHIA CARLES OPTOMETRA DE VISTA OPTICA EN DAVID , CHIRIQUI

Recomendaciones  para prevenir problemas visuales:

• Tomar medidas de protección desde temprana edad ya que en los niños los rayos atraviesan más rápido y pueden afectar más la retina.
• Limitar el tiempo que pasa bajo el sol.
• No comprar las gafas o los lentes en la calle, estas deben adquirirse en lugares seguros y confiables.
• Una protección adecuada contra los rayos UV puede ayudar ya sea a prevenir o retardar el progreso de las cataratas. La manera más conveniente es con el uso diario de lentes adaptables, capaces de regular la cantidad de luz que ingresa a los ojos y que a su vez bloquean el 100% los rayos UV, ofreciendo una verdadera protección visual.
• Es importante realizar un examen visual mínimo una vez al año, con el objetivo que el especialista pueda detectar la presencia y la gravedad de un problema visual.
• Solo su especialista en salud visual puede indicarle si la perdida en la visión se debe a una catarata o a algún otro problema y así aconsejarle el tratamiento más adecuado de acuerdo a su caso.
• Llevar una dieta balanceada.
• Cuando se tenga periodos largos frente a las pantallas descansar cada 15 minutos durante cinco minutos fijando la mirada al punto más lejano posible.
• Evitar frotar las ojos con las manos sucias.
• No auto medicarse y mucho menos adoptar practicas que atenten contra su salud visual.

Las horas en que más afectan estos rayos son entre las 11 de la mañana hasta las 2 de la tarde. En días nublados el 50% de los rayos UV afectan también los ojos, es por ello la importancia de protegerlos continuamente.
Tenga en cuenta que las alteraciones generadas por mala visión pueden desencadenar un riesgo de caídas, menor autosuficiencia, pérdida de la productividad, mayor riesgo de accidentes de tránsito,  dificultad para deambular, depresión, reducción de la expectativa de vida  y menor sensación de bienestar.
 
Según Cynthia  Carles Optometra de  Vista Optica  “En octubre por ser el Mes Mundial de la Salud Visual, queremos reforzar aún más el trabajo que se viene realizando y hacer un llamado a todas las personas para que adquieran buenos hábitos que ayuden a prevenir la discapacidad visual y la ceguera. Hay que tener en cuenta que una consulta oportuna con el especialista en la visión, que utilizar la corrección óptica indicada, proteger los ojos de los rayos del sol diariamente con lentes adaptables que regulan la cantidad de luz que ingresa a los ojos y bloquean el 100% estos rayos, no auto medicarse y comprar los lentes en lugares seguros, van a garantizar una mejor calidad visual en el futuro. No hay que esperar a perder la visión para valorarla prevenir la ceguera y la discapacidad visual es un compromiso de todos”.

Consejos prácticos de salud visual para reducir el riesgo de  accidentes o lesiones oculares.

En la mayoría de los casos, siguiendo unas simples precauciones se pueden evitar lesiones en los ojos en el trabajo, el hogar y en la práctica deportiva. Estas son algunas:

• Evita las distracciones cuando haces alguna tarea con algo que podría dañar tus ojos. Lo primero aquí es identificar el riesgo y a eso no estamos acostumbrados ya que requiere un cambio de mentalidad.
• Resiste la tentación de realizar “multi-tareas” al trabajar con herramientas u otros objetos cerca de los ojos para centrarte plenamente en evitar riesgos.
• Y siempre use gafas de seguridad, gafas protectoras u otras gafas deportivas para aumentar la seguridad de los ojos cuando la situación lo requiere.
• También es importante usar gafas de protección o en el peor caso gafas de sol con lentes orgánicas para realizar actividades al aire libre (jardín, bici, etc…)en las que nos pueden saltar cosas o dañar los rayos ultravioletas.

Importante: Si tienes sólo buena visión en un ojo porque el otro es un ojo vago o ha padecido una enfermedad grave, se recomienda que utilices siempre gafas aunque no tengas graduación con el fin de prevenir lesiones en el único ojo bueno que tienes. Por supuesto con lentes orgánicas para evitar posibles roturas.

¿Qué hacer si hay un accidente en los ojos?

Si sufres alguna lesión en el ojo, ponte en contacto con tu optometrista u oftalmólogo  para obtener asesoramiento. Si es algo importante lo mejor que puedes hacer es llamar directamente a urgencias o acudir  a un hospital que tenga oftalmólogo de guardia.
 

No utilices ningún tipo de fuegos artificiales en casa, incluído las bengalas de mano

Siempre es bueno tener ampollas de suero fisiológico en casa

Estas ampollas de suero nos permitirán realizar un lavado ocular y tratar de eliminar cuerpos extraños pequeños que puedan haber entrado en el ojo en casos leves.

Otras recomendaciones

• Si vas a urgencias y usas lentes de contacto avísalo para que lo tengan en cuenta al revisarte.
• Si trabajas con productos químicos, en tu lugar de trabajo debes tener un lavabo donde se puede enjuagar los ojos con agua si una sustancia química salpica  los ojos. Enjuague los ojos durante varios minutos para diluir y lavar cualquier sustancia química que pueda haber estado en contacto con ellos. Esto dependerá de los productos con los que trabajes y teoricamente deberías de saber que hacer si ocurre porque no siempre el agua es lo mejor.
• La prevención de riesgos laborales en empresas realiza una gran labor en estos temas aunque es todavía mejorable.

En caso de duda, el tratamiento de todas las lesiones oculares se considerará como una emergencia potencial y se debe contactar con urgencias de inmediato.

 

Consejos para evitar la fatiga visual durante su jornada laboral

 El cansancio de la vista o el síntoma de fatiga ocular se puede originar por diferentes causas, entre ellas un sobre-esfuerzo visual prolongado en actividades cercanas, sequedad ocular, defectos refractivos no corregidos, estrabismo latente, trabajo permanente delante de un computador, así como también la falta de unos lentes que filtren la luminosidad, los malos hábitos de higiene visual y el esfuerzo excesivo para enfocar de cerca sobre todo en personas a partir de los 40 o 45 años, edad en que aparece la presbicia.

Los síntomas que manifiesta una persona cuando tiene fatiga ocular son diferentes y pueden ir desde una sensación de cuerpo extraño en el ojo, pesadez en párpados y ojos, lagrimeo, ojos rojos, ardor e hinchazón, dolor de cabeza, pérdida de nitidez, hasta una borrosidad momentánea de la imagen.

Algunos de estos síntomas pueden estar relacionados con otras patologías como migrañas, conjuntivitis, ojo perezoso (ambliopía), estrabismo, entre otras. Por ello es importante que la persona no se auto medique y acuda siempre al especialista de salud visual cuando exista una alteración en la visión; de esta forma se podrá descartar o detectar a tiempo una enfermedad importante.

¿Cómo evitar la fatiga?:

• Tener una correcta orientación del puesto de trabajo buscando que las ventanas queden situadas lateralmente. Así se evita reflejos en la pantalla del computador.
• La distancia de trabajo en el computador debe ser mayor a 50 cm.
• Al momento de realizar una actividad que requiera concentración visual, se debe procurar parpadear constantemente para evitar una sequedad ocular.
• Realizar una valoración visual mínimo una vez al año.
• Si la persona tiene un defecto de refracción, es importante que esté debidamente corregido con lentes de alta calidad óptica, que incluyan tratamiento antirreflejo y a su vez sean lentes adaptables a los constantes cambios de iluminación presente en el ambiente y bloquear el 100% de los rayos UV.
• Adquirir los lentes en ópticas de confianza. Nunca en puestos ambulantes o en la calle y exigir el certificado de autenticidad.
• No auto medicarse, ya que esta práctica es perjudicial para su salud.
• Cuando se hagan lecturas en computador, procurar que las letras no sean pequeñas debido a que esto va a exigir mayor nitidez a los ojos y si además la persona tiene un defecto de refracción no corregido va a generar un sobre esfuerzo visual para poder enfocar.
• Tener buenos hábitos de higiene visual como por ejemplo: realizar pausas de 5 minutos cada 1 o 2 horas, apartando la mirada del computador o televisor y direccionándola a un objeto lejano; adoptar una postura adecuada y trabajar con buena iluminación, sobre todo si va a realizar esfuerzos mantenidos en visión cercana.

Fuentes: Vista óptica Panamá , Cuida tu vista , Semana

 

Consejos: Decorar una habitación pequeña para que luzca más espaciosa

La decoración de habitaciones pequeñas puede ser un auténtico problema, ante la falta de espacio puede ser un problema, por lo que saber aprovechar el espacio es fundamental. Por eso mismo, hoy te daré algunos consejos para decorar una habitación pequeña. Veremos distintas formas de aprovechar el espacio en una habitación pequeña y hacerla lucir de maravilla.

Techos claros

El techo es un elemento muy importante a la hora de percibir las dimensiones de un espacio. Cuanto más oscuro y cargado de cosas esté, más pequeña lucirá la habitación. Así que si quieres que tu habitación luzca más luminosa y grande, pinta el techo de blanco brillante u otro color claro; personalmente, pienso que el color blanco es el mejor para la decoración de habitaciones pequeñas. De todas maneras, si lo deseas, puedes usar otros colores para decorar el techo, siempre y cuando sea un color claro.

Colores para las paredes

Consejos-para-decorar-una-habitacion-pequena-2.jpgAl igual que en el caso del techo, los colores oscuros en las paredes de una habitación pequeña harán que el espacio luzca más cerrado y, por esto, generarán una sensación de encierro. Para evitarlo, simplemente debemos usar colores claros. Pero, aunque los colores oscuros no son recomendables en la decoración de habitaciones pequeñas, no significa que no puedas usarlos ligeramente en estampados para las paredes de la habitación, aún así, los colores claros deben predominar en dicha decoración.

La importancia de las ventanas

Cuando  decoramos todo tipo de habitación pequeña, debemos destacar las ventanas tanto como sea posible. Las ventanas proveen luz natural durante el día, pero además, son generadoras de espacio óptico; esto quiere decir que, teniendo una ventana en la habitación, el ojo incorporará parte de la vista que se puede ver desde la ventana al espacio de la habitación, lo que hará que ésta luzca más espaciosa. Así que intenta destacar las ventanas en la decoración de dormitorios pequeños lo más que puedas, incorpóralas al diseño colocando plantas cerca de la ventana y también unas bellas cortinas.

Armarios para habitaciones pequeñas

En caso que tu pequeño dormitorio no cuente con un armario empotrado, no te dejes llevar por grandes roperos para decorar tu habitación; aunque un ropero más pequeño pueda parecer poco adecuado para guardar toda la ropa, sólo tienes que organizarlo apropiadamente para que todo quepa en él. La organización es una de las claves para el mejor aprovechamiento de los espacios.

Sigue estos consejos para decorar una habitación pequeña y verás qué genial lucen incorporados al diseño. No olvides que, aunque los espacios de tu casa sean pequeños, puedes decorarlos a tu estilo, con la mejor respuesta para tus necesidades.

Empapelado

El empapelado siempre es una buena técnica decorativa, que ayuda a transformar el lugar en un sitio más atractivo.

En el papel pintado que se elige para un cuarto pequeño, es importante que no opte por uno que contenga flores grandes o diseños extravagantes.

Elija un patrón de colores con diseños pequeños. Esto ayudará a dar un efecto visual que haga que el cuarto parezca más grande de lo que realmente es.

También podría combinar empapelado con pintura, empapelando, por ejemplo, tres paredes y pintando de un color similar la cuarta.

Espejos

Los espejos son una forma fabulosa de adornar por lo menos una pared entera o una parte de una pared de un cuarto pequeño.

Los espejos dan la ilusión de que cualquier sitio es más grande.
Los mejores son los azulejos espejados, de forma cuadrada, que son muy fáciles de conseguir y son baratos. Tienen un pegamento muy fuerte en la parte posterior que se recubre con papel encerado.
Para instalarlos, simplemente hay que quitar el papel encerado y colocar el azulejo en el lugar que usted elija.

Los muebles

No importa de qué tamaño sea el ambiente, si los muebles estorban, el cuarto parecerá mucho más pequeño de lo que es. Y cuando uno está decorando un cuarto pequeño lo que busca es todo lo contrario.

Para conseguir un efecto de mayor amplitud y espacio debe elegir muebles pequeños, y en poca cantidad. Recuerde que lo que se desea buscar no estorbar la mirada.
Utilice la menor cantidad de muebles posible, y cerciórese que lo que elija sea bonito y funcional a sus necesidades.

Los adornos en las paredes, por su parte, no deben ser muchos, ni grandes.

Fuentes: Menu Venezuela ,  En plenitud

Instrumentos médicos que no debén faltar en el hogar, que debe contener un botiquín de primeros auxilios

El uso de equipo médico en el hogar

La mayoría de los bebés que dejan la unidad de cuidados intensivos neonatales (NICU) no necesitan equipos médicos especiales, como monitores o sondas de alimentación, al abandonar el hospital. Sin embargo, algunos bebés son lo suficientemente fuertes como para irse a casa, pero todavía pueden necesitar este tipo de equipos para ayudarlos a comer y respirar. Si su bebé los necesita, su equipo de alta del hospital puede ayudarle a pedirlos antes del alta. De ser posible, trate de "compartir la habitación" con su bebé antes de marcharse del hospital. Eso significa que usted pasa la noche en la habitación del bebé para aprender a usar los equipos y practicar los pasos necesarios para cuidarlo. Hable con el profesional de la salud de su bebé si tiene preguntas sobre el equipo que se lleve a casa con su bebé. Los siguientes son tres equipos que los bebés de la NICU pueden necesitar:

Monitor de apnea:

La apnea es la interrupción de la respiración del bebé durante un tiempo corto. Muchos bebés en la NICU o prematuros tienen episodios de apnea. Si su bebé no superó totalmente este problema antes del alta, posiblemente necesite un monitor de apnea en su casa.

El monitor se conecta a su bebé mediante un cinturón suave que va alrededor del pecho. Usted usa el monitor cuando su bebé está durmiendo o cuando no lo está vigilando. El monitor suena una alarma si su bebé deja de respirar o si el ritmo cardíaco es demasiado rápido o demasiado lento. Antes de marcharse del hospital, el profesional de la salud de su bebé le dirá qué hacer cuando suena la alarma y cuándo llamar para pedir ayuda.

No se atemorice demasiado si la alarma suena. Podría ser una alarma falsa. Esto puede suceder cuando el cinturón se coloca incorrectamente o si se afloja cuando el bebé se mueve. Algunas veces el bebé puede tener un período corto de apnea y necesita estimulación para despertarse. Usted puede aprender a reconocer esas alarmas falsas y qué hacer para evitarlas.

El profesional de la salud de su bebé puede avisarle cuando es seguro dejar de usar el monitor de apnea.

Sonda de alimentación y jeringa

Cuando se les da de alta, algunos bebés deben continuar la alimentación por sonda nasogástrica. La alimentación por sonda nasogástrica sucede cuando se alimenta al bebé leche materna o fórmula mediante un tubo que se le coloca por la nariz o boca hasta el estómago o los intestinos. La alimentación por sonda ayuda a los bebés a recibir suficiente alimento cuando no pueden comer lo suficiente por boca al tomar pecho o con un biberón.

Para la alimentación por sonda, necesitará sondas o tubos de alimentación y una jeringa. La jeringa es un implemento similar a una aguja que usa para colocar líquido (leche materna o fórmula) en la sonda de alimentación. Si su bebé tiene problemas de alimentación durante mucho tiempo, posiblemente sea necesario alimentarlo mediante una abertura, llamada gastrostomía, en el estómago. La abertura tiene adherido un pequeño tubo plástico de alimentación.

Oxígeno

Los bebés por lo general pueden respirar por sí solos antes de que se les dé de alta del hospital. Pero algunos necesitan oxígeno adicional en la casa durante un tiempo.

La razón más común por la que los bebés pueden necesitar oxígeno en la casa es un trastorno pulmonar llamado "displasia broncopulmonar (BPD)". La BPD puede causar daños y cicatrices en los pulmones. Los bebés con riesgo de BPD incluyen aquéllos que han tenido el síndrome disneico (dificultad respiratoria) (RDS) y necesitaron un tratamiento largo con equipos de respiración y oxígeno. Con frecuencia, los pulmones se curan en los 2 primeros años de vida. Algunas veces la BPD puede continuar y convertirse en un problema semejante al asma.

Si su bebé necesita oxígeno, deberá tener un tanque de oxígeno y una cánula nasal. La cánula nasal es un tubo de plástico suave que rodea la cabeza de su bebé y se le inserta en la nariz. El oxígeno del tanque pasa por la cánula a su bebé para ayudarlo a respirar. Es posible que una enfermera de atención domiciliaria la visite con frecuencia para chequear a su bebé y responder a sus preguntas.

El oxígeno puede ocasionar un incendio muy fácilmente. Tenga cuidado con los tanques y siga las instrucciones de uso. No deje el tanque en una habitación con un fuego a leños, chispas o estufas/cocinas de gas. Y no deje que nadie fume cerca del tanque.

Cuando el profesional de la salud de su bebé decida que el niño está respirando mejor, se reducirá lentamente la cantidad de oxígeno hasta suspenderla por completo. La mayoría de los bebés necesitan oxígeno en la casa durante menos de 6 meses.

Tipos de equipos médicos

Cada afección médica requiere ciertos equipos médicos, pero existen equipos comunes que se utilizan cuando los niños necesitan asistencia para respirar, comer y llevar a cabo funciones corporales vitales, como hacer pis o caca.

Respirar

• Oxígeno. Algunos niños respiran bien por sí solos, pero necesitan un poco de oxígeno adicional, ya sea todo el tiempo o de manera intermitente. Estos niños pueden recibir oxígeno a través de una mascarilla o con pequeños tubos en la nariz. El oxígeno se debe mantener alejado de los cigarrillos, las llamas, los calentadores, el alcohol, la vaselina y las latas de aerosol.
• Traqueotomía. La traqueotomía es un procedimiento en el cual se inserta un tubo directamente en la vía aérea a través de una abertura que se hace en el cuello. Se puede conectar equipo de respiración al tubo. La traqueotomía se suele hacer cuando un niño no puede respirar porque tiene la vía aérea bloqueada o cuando necesita un respirador durante un largo período de tiempo. El término "traqueotomía" puede referirse al procedimiento, a la abertura o al tubo. Todas las personas encargadas del cuidado deben aprender a cuidar, cambiar y limpiar el tubo de la traqueotomía.
• Respirador. El respirador se conecta al tubo de la traqueotomía y ofrece asistencia continua para que el niño respire. El médico decidirá cómo ajustar los parámetros del respirador. Los parámetros incluyen la frecuencia de la respiración, la profundidad de la respiración y la cantidad de oxígeno. Todas las personas a cargo del cuidado del niño deben conocer estos parámetros. El equipo de atención en el hogar ajustará estos parámetros cuando el médico lo ordene.
• Bolsa de resucitación manual. Este dispositivo de respiración se utiliza como el plan alternativo de un respirador o para casos de emergencia. Permite que la persona a cargo del cuidado del niño proporcione respiraciones al paciente apretando la bolsa. Debe estar a mano por si el respirador falla y en los momentos de atención de rutina en los cuales se desconecta el respirador (como durante la succión).
• Succionador. Si un niño no puede toser para limpiar las vías respiratorias, es posible que se necesite un succionador. La succión se realiza a través de un tubo delgado que se inserta dentro de la vía respiratoria (o la traqueotomía). La frecuencia entre cada succión será determinada por una variedad de factores, como la afección del niño y el nivel de humedad en el hogar. Cualquier persona que atienda al niño debería aprender a usar el succionador. Tal vez sea necesario contar tanto con un equipo junto a la cama como con uno portátil.
• Oxímetro de pulso. Este pequeño dispositivo de control mide la frecuencia cardíaca y la cantidad de oxígeno en sangre. Con frecuencia, se coloca en un dedo de la mano o del pie. Se conecta con un cable a un monitor que muestra las lecturas y emite una alarma si estas no son normales. Todas las personas a cargo del cuidado del niño deben saber cuáles son las lecturas normales del niño y cómo reconocer una falsa alarma, lo cual puede ocurrir si el dispositivo no está correctamente conectado o si el niño está moviendo el dedo.

Alimentación

A veces, los niños no pueden tragar alimentos y necesitan asistencia para la nutrición. Se puede nutrir el cuerpo del niño a través de su tracto gastrointestinal o del torrente sanguíneo. En el primer caso, los métodos reciben el nombre de "alimentación enteral" y en el segundo caso, de "alimentación parenteral").

El equipo de atención médica le ofrecerá información específica sobre la manera de manejar diferentes situaciones relacionadas con el equipo, como el desplazamiento o la obstrucción de los tubos.

• Tubo nasogástrico. Los tubos nasogástricos se insertan a través de la nariz y pasan por la garganta en dirección al estómago. Se utilizan para proporcionar fórmula cuando el niño necesita ayuda para alimentarse por un período de tiempo corto, como unas pocas semanas o meses. El tubo nasogástrico también se puede usar para dar algunos medicamentos.
• Tubo de alimentación. Cuando se necesita una alimentación a largo plazo, se puede colocar un tubo en el abdomen a través de la piel, directamente en el tracto gastrointestinal. En algunos casos, se utiliza una bomba de alimentación para enviar la fórmula al tubo y controlar la cantidad administrada y la velocidad. Algunos medicamentos también se pueden dar a través de estos tubos. Dos tubos que se utilizan comúnmente son los siguientes:
  • sonda de gastrostomía que va directamente al estómago
  • sonda de yeyunostomía que se introduce directamente en el intestino delgado
• Alimentación parenteral. Cuando el tracto gastrointestinal no está funcionando correctamente, se puede dar nutrición directamente en el torrente sanguíneo. Esto se puede hacer usando una vía intravenosa especial que permanece colocada a largo plazo en el brazo o el pecho. La vía y la zona que rodea el punto por el que esta se introduce en el organismo se deben mantener muy limpias para prevenir las infecciones. No es posible administrar fórmula a través de una vía; se debe dar una mezcla especial de nutrientes, según las necesidades del niño. La alimentación parenteral requiere una bomba intravenosa para controlar la velocidad y la cantidad de nutrición.

Evacuación

• Pañales. A veces, los niños más grandes tienen afecciones que les dificultan el control de la orina (pis) y las heces (caca). Estos niños tal vez deban usar pañales especialmente diseñados para niños mayores. Es importante que los padres y las personas a cargo del cuidado del niño cambien los pañales con frecuencia para que el niño no esté usando un pañal sucio durante mucho tiempo. Esto puede resultar molesto y provocar infecciones en la piel.
• Catéter. Los niños que necesitan ayuda para orinar tal vez tengan un tubo que pasa a través de su uretra y llega hasta la vejiga. Este tubo se denomina "catéter" y puede quedar colocado y drenar continuamente en una bolsa o puede ser insertado varias veces al día para vaciar la vejiga. A veces, se recurre a una cirugía para crear una ruta especial a través de la piel hacia la vejiga a fin de facilitar la cateterización. Cada vez que se coloca un catéter, se debe hacer siguiendo las instrucciones del proveedor de atención médica para que no entren bacterias en la vejiga y provoquen una infección.
• Bolsa de colostomía. La colostomía es una operación en la cual un extremo del intestino grueso se saca a través de la piel del abdomen para evitar el ano. Cuando se realiza una colostomía, la caca se elimina directamente en una bolsa que se coloca sobre la abertura del abdomen. Esta bolsa se debe cambiar con frecuencia.

Qué debe tener el botiquín de primeros auxilios de nuestra casa

Ver más en: http://www.20minutos.es/noticia/1622811/0/botiquin-casa/primeros/auxilios/#xtor=AD-15&xts=467263

Qué debe tener el botiquín de primeros auxilios de nuestra casa

Ver más en: http://www.20minutos.es/noticia/1622811/0/botiquin-casa/primeros/auxilios/#xtor=AD-15&xts=467263

Qué debe tener el botiquín de primeros auxilios de nuestra casa

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Lo que debe tener el botiquín

 

 El botiquín de primeros auxilios es una necesidad de todo lugar de trabajo, vivienda o transporte, para atender aquellos accidentes que inevitablemente suceden. Es indispensable que esté correctamente equipado y que su contenido se mantenga en condiciones adecuadas.

Los accidentes son acontecimientos inesperados, que suceden en cualquier lugar y en cualquier momento. Por ello, es necesario contar con un botiquín de primeros auxilios bien equipado en todos los ámbitos de nuestra vida: en el hogar, en el automóvil, en el lugar de trabajo, etc.

Es conveniente revisar periódicamente los elementos de nuestro botiquín, para descartar los que estén caducados y reponer los que se gastaron.

Todas las personas deben saber dónde se guarda el botiquín y cómo usarlo adecuadamente, tanto en nuestro hogar como en el trabajo. El botiquín puede ser una caja limpia, duradera, fácil de transportar y espaciosa; puede ser también un estuche, o inclusive una bolsa. Los medicamentos se conservarán en sus envases originales y se marcará las dosis recomendadas por el médico.

En la medida de lo posible, el botiquín debe incluir:

• Una lista con el contenido.
• Números telefónicos de urgencias: pediatra o médico de familia, bomberos, policía, ambulancia.
• Si hay algún miembro de la familia que padezca alergias a medicamentos, alimentos, picaduras de abejas, etc., debe incluirse una lista de alergias de cada uno y los medicamentos que ellos usan.

Los botiquines deben guardarse fuera del alcance de los niños, pero en un lugar al que los adultos puedan acceder fácilmente.

Una vez que tenemos nuestro maletín de primeros auxilios, lo equiparemos con los elementos indispensables.

• Manual de primeros auxilios.
• Gasa estéril de distintos tamaños.
• Esparadrapo hipoalergénico  (de papel o tela).
• Vendas elásticas.
• Toallas antisépticas.
• Jabón neutro.
• Cabestrillo.
• Gasas estériles.
• Parches estériles para ojos.
• Puntos de sutura de papel.
• Suero fisiológico en monodosis.
• Tijera.
• Termómetro.
• Pinzas.
• Alcohol al 70%.
• Bolsa de hielo o compresas frías químicas.
• Compresas calientes o bolsa de agua caliente.
• Guantes quirúrgicos.
• Mascarilla
• Agua oxigenada.
• Jeringas de 5 y 10 cc.

Medicamentos

• Crema antibiótica.
• Povidona yodada  ( Betadine)
• Antihistamínico (No en crema)
• Ibuprofeno y paracetamol
• Loción de calamina.

El botiquín es un recurso básico para las personas que atienden, en un primer momento, a una víctima de una enfermedad o accidente. Como explican desde la Clínica Universidad de Navarra, en cada hogar debe existir un botiquín. Para evitar que se alteren los medicamentos, se debe procurar que los envases estén bien cerrados y guardados en sitio fresco, seco y oscuro. Se deben desechar los medicamentos caducados y los que hayan cambiado de aspecto. Se deben desechar, una vez abiertos, los colirios, soluciones para el lavado de ojos, jarabes para resfriados, pomadas y gotas para la nariz. El botiquín no ha de tener cerradura y se debe colocar fuera del alcance de los niños. Es aconsejable que todo esté ordenado y etiquetado y que se incluya en él una lista de los teléfonos de urgencia de la zona. Además de guantes desechables, pinzas, tijeras, termómetro, tiritas, jeringas y agujas desechables, el contenido básico de un botiquín lo forman antisépticos, material de curación y fármacos. Vamos por partes. Antisépticos Son sustancias que se utilizan para prevenir la infección, evitando que los gérmenes penetren por la herida. Jabón De barra o líquido, para el lavado de manos, heridas y material de curación. Suero fisiológico Se utiliza para lavar heridas y quemaduras. También se puede usar como descongestionante nasal y para lavados oculares. Alcohol etílico al 96º Se usa para desinfectar el material de cura, termómetros etc. También se usa para desinfectar la piel antes de una inyección. Se desaconseja el uso sobre las heridas ya que irrita mucho los tejidos. Clorhexidina Útil en la desinfección de heridas y quemaduras. No debe aplicarse a personas que presentan hipersensibilidad Yodopovidona Es el antiséptico más utilizado, se presenta como solución, pomada y jabón. Se usa para la limpieza y desinfección de las heridas. Puede producir reacción alérgica en aquellas personas con antecedentes de alergia al yodo. Material de curación Se usa para controlar hemorragias, limpiar heridas y cubrir heridas o quemaduras. Debemos tener Gasas (para cubrir las heridas o detener hemorragias), apósitos (para cubrir la lesión una vez desinfectada), vendas (debe haber vendas de distintos tamaños) y esparadrapo (útil para fijar las vendas y los apósitos). Fármacos (previa consulta al médico) Analgésicos-Antitérmicos Sirven para controlar el dolor y bajar la fiebre. Los más usados son la aspirina y el paracetamol. Antiinflamatorios tópicos Se usan para contusiones deportivas y caídas. Crema para quemaduras Se usan en las quemaduras de primer grado Crema para picaduras Para calmar los síntomas de la picadura. Si una persona es alérgica deberá acudir al centro médico más cercano. Sobres de suero oral Útil los casos de diarreas intensas, para evitar las posibles complicaciones. También son útiles en los caos de quemaduras graves o hemorragias o ante cualquier situación con riesgo de deshidratación

Ver más en: http://www.20minutos.es/noticia/1622811/0/botiquin-casa/primeros/auxilios/#xtor=AD-15&xts=467263

El botiquín es un recurso básico para las personas que atienden, en un primer momento, a una víctima de una enfermedad o accidente. Como explican desde la Clínica Universidad de Navarra, en cada hogar debe existir un botiquín. Para evitar que se alteren los medicamentos, se debe procurar que los envases estén bien cerrados y guardados en sitio fresco, seco y oscuro. Se deben desechar los medicamentos caducados y los que hayan cambiado de aspecto. Se deben desechar, una vez abiertos, los colirios, soluciones para el lavado de ojos, jarabes para resfriados, pomadas y gotas para la nariz. El botiquín no ha de tener cerradura y se debe colocar fuera del alcance de los niños. Es aconsejable que todo esté ordenado y etiquetado y que se incluya en él una lista de los teléfonos de urgencia de la zona. Además de guantes desechables, pinzas, tijeras, termómetro, tiritas, jeringas y agujas desechables, el contenido básico de un botiquín lo forman antisépticos, material de curación y fármacos. Vamos por partes. Antisépticos Son sustancias que se utilizan para prevenir la infección, evitando que los gérmenes penetren por la herida. Jabón De barra o líquido, para el lavado de manos, heridas y material de curación. Suero fisiológico Se utiliza para lavar heridas y quemaduras. También se puede usar como descongestionante nasal y para lavados oculares. Alcohol etílico al 96º Se usa para desinfectar el material de cura, termómetros etc. También se usa para desinfectar la piel antes de una inyección. Se desaconseja el uso sobre las heridas ya que irrita mucho los tejidos. Clorhexidina Útil en la desinfección de heridas y quemaduras. No debe aplicarse a personas que presentan hipersensibilidad Yodopovidona Es el antiséptico más utilizado, se presenta como solución, pomada y jabón. Se usa para la limpieza y desinfección de las heridas. Puede producir reacción alérgica en aquellas personas con antecedentes de alergia al yodo. Material de curación Se usa para controlar hemorragias, limpiar heridas y cubrir heridas o quemaduras. Debemos tener Gasas (para cubrir las heridas o detener hemorragias), apósitos (para cubrir la lesión una vez desinfectada), vendas (debe haber vendas de distintos tamaños) y esparadrapo (útil para fijar las vendas y los apósitos). Fármacos (previa consulta al médico) Analgésicos-Antitérmicos Sirven para controlar el dolor y bajar la fiebre. Los más usados son la aspirina y el paracetamol. Antiinflamatorios tópicos Se usan para contusiones deportivas y caídas. Crema para quemaduras Se usan en las quemaduras de primer grado Crema para picaduras Para calmar los síntomas de la picadura. Si una persona es alérgica deberá acudir al centro médico más cercano. Sobres de suero oral Útil los casos de diarreas intensas, para evitar las posibles complicaciones. También son útiles en los caos de quemaduras graves o hemorragias o ante cualquier situación con riesgo de deshidratación

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Qué debe tener el botiquín de primeros auxilios de nuestra casa

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Fuentes: Marcho of Dimes , Kids Health , Salud en Familia 

Pañales de Tela o Ecológicos, todo lo que necesitas saber (+Molde)

Los pañales de tela son una buena herramienta para comenzar a entrenar a nuestros bebés con respecto a la ida al baño, además contribuyen con la ecología del planeta, protegen la piel del bebé y son más económicos.

Un bebé debe tener en promedio de 10 a 15 pañales ecológicos y es recomendable que ya estén preparados (con el absorbente puesto), para evitar retrasos a la hora de cambiar al bebé. También es recomendable no dejar al bebé con el mismo pañal más de 3 horas ya que podría derramarse.

Otra de las ventajas del uso de palaes de tela es que son lavables, reutilizables, suelen venir por tallas y existen algunos que son talla única, por lo que tu bebé los puede usar desde que nace hasta la hora de comenzar a ir al baño.

Si eres amante de la costura, como yo, bien puedes confeccionarlos tu misma en casa, solo necesitas tener el patrón, y elegir la tela adecuada para el pañal.

Existen varios tipos de telas recomendadas para la confección de pañales ecológicos, aquí te doy la lista de las más utilizadas:

-MICROPOLAR O POLAR: Está tela se utiliza SIEMPRE para el interior de los pañales, debido a que por su suavidad no irritará la piel del bebé, además, a pesar de no ser impermeable, cumple la función de aislante, por lo que le proporciona al bebé la sensación de estar siempre seco.

-PUL: es la tela más recomendada para el exterior de los pañales, ya que es imperbeanle, elastica, y transpirable, por lo que evita derrames y además es muy resistente al uso y lavado.

-LANA: también se usa para el exterior del pañal, es aislante, elastica y trtanspirable, y tiene la capacidad de absorber un 30% de humedad del ambiente.

-También se puede ahorrar dinero en la compra de telas utilizando alguna franela vieja u otro tipo de prenda para confeccionar estos pañales.

Sin duda, una de las partes más importantes de los pañales de tela es el absorbente, también conocido como inserción o inserto, como dice su nombre, este cumple la función de absorber todo el líquido o pipí de nuestro bebé. Existen varios tipos de absorbentes, se dividen por tipo de tela, cantidad de capas de tela utilizadas y si son para la noche o el día.

Las telás utilizadas para el absorbente son algodón, algodón orgánico, toalla rizo, microfibra, bambú y cañamo. Puesto que los insertos están compuestos de 3 ó 4 capas de tela, se puede jugar combinando más de un tipo de las mencionadas. De igual forma, los insertos recomendados para el uso de la noche son los de cañamo o bambú, ya que son mucho más absorbentes.

Dependiendo de la edad del bebé se recomienda aumentar la cantidad de insertos contenidos en un pañal, por ejemplo, para bebés recien nacidos hasta los 5 meses de edad se recomienda usar un solo inserto, pasados los 5 meses se deben usar 2 o más insertos, claro que esto también depende de la cuanto orina cada bebé.

Estos pañales también se dividen en tipos de acuerdo al material con el que se cierren, están los de cierre mágico o velcro y los de broches. Si lo que deseas es un acabado más bonito y que tu bebé no quede apretado dentro del pañal te recomiendo los de broche, pero si lo que estas buscando es comodidad y rapidez a la hora del cambio entonces debes usar los de velcro.

Aquí debajo les dejo unos moldes que pueden utilizar si desean realizar ustedes mismas los pañales ecológicos.

Los materiales que necesitan son:

-la tela escogida para el exterior del pañal.
-Tela micropolar para el interior.
-elastico del grosor que desees.
-tela escogida para realizar los absorbentes.
-tijeras
-maquina de coser (o tambíen puedes hacerlo a mano si lo deseas).
-broches o velcro.

Tips: Lo más importante de la confección del pañal es la postura de los elasticos, en el segundo molde se muestra con lineas punteadas la posición exacta donde deben ir los elasticos en la parte trasera y en las piernas, te recomiendo que para esto, una vez que tengas cortada la tela, midas el elastico sin estirar del punto de inicio al punto final de donde se debe colocar, luego cortalo a la mitad, y usaras las mitades para colocarlas. Por ejemplo: para la parte trasera (que es donde se coloca el inserto), se deben colocar 2 elasticos, uno en la tela del exterior y otro en la tela del interior, por lo que al medir y cortarlo por la mitad te quedarán justo las 2 piezas de elastico que necesitas, y lo mismo aplica para el elastico de las piernas.

Recuerda siempre que se debe dejas el bolsillo para la inserción y no se deben realizar la costura sobre el elástico sino más o menos un centimetro al rededor de este.

En el molde numero 3 se muestra la solapa que se debe dejar en la parte trasera para insertar el elastico.

También es importante que recuerdes que la costura se hace siempre encarando las telas por el frente y luego se voltea la pieza completa, una vez terminadas toda la pieza con sus accesorios, debes coser todos los borde por el lado derecho a 1 centimetro de distancia del borde final, y cuando llegues a la parte de los elasticos debes dejar más espacio.

Espero que te sirva de algo la información que aquí te brindo.

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Escabiosis: Que es y como tratarla

¿Que es la escabiosis o sarna?

 La escabiosis es una enfermedad de la piel causada por un ácaro (parasito  microscópico), que  penetra debajo de la piel, cava túneles y deposita sus huevos en los mismos.

Es común en todo el mundo y puede afectar a las personas de todas las edades y clases sociales y no tiene que ver con la falta de higiene.

 ¿Cómo se transmite?

 Si bien el ácaro puede sobrevivir hasta 3 días en la ropa (tanto de vestir como de cama), el principal medio de contagio es el directo de piel a piel con una persona infectada. La sarna puede infectar fácilmente a las parejas sexuales y otros familiares en casa.

 Los animales no propagan la sarna humana: las mascotas adquieren un tipo diferente de infección denominada sarna animal.

 ¿Cuáles son sus síntomas?

 El síntoma principal es el prurito o picazón, que comienza entre 2 y 3 semanas luego de la infestación y es más fuerte durante la noche. También aparecen lesiones en la piel que parecen picaduras, ampollas o granitos y líneas rojas, donde el ácaro ha penetrado debajo de la piel.

 En los niños pequeños, las lesiones pueden presentarse  en la cabeza, el cuello, los hombros, las palmas de las manos y las plantas de los pies.

 En los niños mayores y en los adultos, la infección puede estar entre los dedos, las muñecas, el abdomen, axilas, glúteos, genitales, y los codos. Los pezones en las mujeres mayores pueden ser afectados.

 ¿Cómo se trata?

 El tratamiento de la escabiosis es corto y efectivo. Puede ser tópico o de forma oral y siempre supervisado por un médico.

El tratamiento debe realizarse en todo el grupo de convivientes simultáneamente aunque no presenten sintomas para evitar que se repita el contagio.

 Además, se debe lavar la ropa interior, las toallas y los pijamas con agua caliente. Aquella ropa que no pueda ser lavada debe ser colocada en  una bolsa plástica cerrada, por un período de 2 semanas.

Cuando se comienza el tratamiento de la sarna la posibilidad de contagiar a otras personas es muy baja (24 horas después del inicio la posibilidad de contagio disminuye hasta el 1%). Más del 95% de las personas que reciben tratamiento se curan de la sarna y no tienen ninguna complicación. Estas son las medidas más utilizadas para ello:

• Antihistamínicos orales: el picor tarda en desaparecer varias semanas después de que se elimine el parásito por completo, por eso es necesario que el médico recete un tratamiento específico para aliviarlo y evitar el rascado. Los antihistamínicos se tomarán cada día antes de acostarse. Desgraciadamente, los más potentes también provocan sueño y hay que tener cuidado en personas que conduzcan maquinaria.   
• Corticoides: cuando los antihistamínicos no sean suficientes o no se puedan dar, los corticoides en crema aliviarán el picor porque disminuyen la alergia. Sólo si los síntomas continúan se tendrán que dar los corticoides por vía oral.
• Permetrina: es un tipo de pesticida que se utiliza frecuentemente en la agricultura. En la segunda mitad del siglo XX se empezó a utilizar en Panamá en enfermos de sarna. Hoy es el principal tratamiento en forma de crema o de loción para erradicar el parásito. Sus efectos secundarios más frecuentes son la irritación de la piel y el aumento del picor al inicio del tratamiento. Se debe aplicar por todo el cuerpo, aunque el ácaro sólo haya infectado una región de la piel.
• Azufre con vaselina: es el tratamiento para eliminar el parásito más seguro en embarazadas, recién nacidos y niños. El motivo por el que no se utiliza más en el resto de gente es porque es una sustancia muy desagradable y maloliente.
• Benzoato de bencilo: otra sustancia que se usa para destruir al ácaro. Se vende en forma de loción y se aplica en la piel afectada por la noche. Es también un fármaco muy útil para eliminar los piojos.
• Ivermectina: es un medicamento que se toma por vía oral en forma de pastillas. Se utiliza en muchas infecciones por parásitos, y entre ellas está la sarna. Es la mejor opción para los pacientes enfermos de sida que tienen sarna noruega.

Fuentes:  Web Consultas , Ministerio de Salud de Argentina

Como y cuando enseñar al bebé a ir al baño

 

Paso N°1: Darte cuenta que es el momento

Este proceso requiere de tu atención, paciencia, buen humor y tiempo. De manera que no tiene sentido que empieces si estás muy ocupada con algún asunto, o no te sientes bien, o tu pareja no te puede ayudar. No te presiones, en estos casos es mejor postergar un poco el momento de empezar a sacarle los pañales a tu hijo.

Otro punto importante es que no cedas a la presión que a veces ejercen las abuelas u otros familiares mayores para que el niño aprenda pronto a ir al baño. Explícales que entiendes sus buenas intenciones y dale a conocer las razones por las que prefieres esperar un poco más.

 

Paso N° 2: El equipo necesario

Necesitarás una buena pelela, o uno de esos asientitos que se acoplan al wc. Hay de muchos diseños y puedes escoger el que más te guste, pero asegúrate de que le permita a tu pequeño apoyar sus pies en el suelo, o en un banquito, para que tenga estabilidad.

 

Paso N° 3: Crear una rutina

Lo primero es hacer que tu pequeño se siente vestido una vez al día en la pelela. Puede hacerlo por la mañana después de tomar desayuno o antes de bañarse por ejemplo. Esta es una buena manera de crearle un hábito diario y hacer que se acostumbre a la pelela. En caso de que no quiera sentarse, no lo fuerces, ni tampoco lo obligues a permanecer sentado. Es importante que no insistas si lo notas aprensivo. En este caso es mejor que guardes la pelela y postergues unas tres o cuatro semanas el comienzo del entrenamiento para después de este tiempo, volver a intentarlo. Si al cabo de esas semanas ya quiere sentarse, muy bien, pero todavía no le digas cuál es la razón de que lo haga, por el momento el único objetivo es que se acostumbre a su pelela.

 

Paso N° 4: Adiós al pañal

Luego de que tu pequeño ya se haya acostumbrado completamente a sentarse vestido en su pelela, debes lograr que lo haga sin pañal. Este es un paso importante. Para él o ella, puede ser bastante extraña la sensación de sentarse ahí sin ropa porque es algo que no ha hecho nunca antes. A partir de este momento debes empezar a decirle que esa es la manera en que lo hacen papá, mamá y su hermanos (si los tiene) cuando van al baño. Explícale que cuando se es mayor uno se quita la ropa para hacer caquita o pipí.

Si ocurre que tu niño hace algo en la pelela, excelente, pero si no, no insistas ni menos se lo exijas. La idea fundamental aquí es incentivar en el pequeño el interés por ir al baño solo.

 

Paso N° 5: Mostrarle cómo se hace

Los niños imitan a los adultos, así que una manera natural de que aprendan a utilizar el wc es mirándote cómo lo haces. Si tienes un varón, de todas formas es recomendable que empiece orinando sentado. Más adelante sin duda, imitará al papá o a su hermano mayor.

Cuando le muestres la manera de usar el wc, es recomendable que le vayas explicando paso a paso lo que estás realizando, enséñale lo que has “hecho”, y muéstrale que al final tiras la cadena, te limpias, te vistes y te lavas las manos. En el caso de que tenga algún hermanito mayor que ya use el baño, es una buena idea que lo vea también. Los niñitos ponen mucha atención en cómo hacen las cosas los pequeños de edad cercana.

 

Paso N° 6: Incentívalo a ser independiente

Asegúrate de que entienda que puede usar su pelela cuando quiera, por sí solo, pero también hazle saber que te lo puede pedir a ti si prefiere. Si es posible, permítele que ande un rato sin pañal por la casa y ten la pelela mano. Circular por la casa sin pañales acelera el proceso de aprendizaje.

Es bueno que lo elogies cuando haga sus necesidades en la pelela, pero es importante que no exageres. Ir al baño es importante pero no es un gran acontecimiento. Tu pequeño podría sentir vergüenza o nerviosismo ante tanta atención.

 

Paso N° 7: Tómate con buen humor sus deslices

Los “accidentes” son inevitables. Cuando ocurran, no te enojes ni mucho menos lo castigues. Recuerda que es un proceso de aprendizaje en el que tiene que desarrollar ciertas destrezas en el control de su cuerpo. Simplemente límpialo calmadamente y sugiérele que la próxima vez trate de usar su pelela.

 

Paso N° 8: El entrenamiento nocturno

En principio ponle pañales para dormir y dile que si se despierta y tiene ganas de ir al baño puede llamarte. También puedes dejarle su pelela a mano por si quiere intentarlo solito.

Cuando tu pequeño pase cinco noches seguidas sin mojarse ni hacerse caquita, será el momento de empezar con la instrucción nocturna. Utiliza un plástico o alguna tela impermeable entre la sábana y el colchón y acuéstalo sin pañales. Si te parece que no está aprendiendo, vuelve a los pañales e inténtalo luego de unos pocos meses.

Si crees que necesitas más ayuda para enseñarle a tu bebé a dar este paso tan importante, puedes apoyarte en estos otros 6 consejos que muestro a continuación.

 1. No uses pañales

Lo mejor para que tu niño aprenda es no ponerle ninguna clase de pañal. Te aconsejo que utilices puros calzones de tela, así tu niño se incomodará al sentirse mojado o sucio y te pedirá que lo limpies. Al mismo tiempo, es importante empezar a platicarle que tiene que usar su bacinica.

2. Observa el comportamiento de tu niño

Cuando los niños ya tienen conciencia de querer ir al baño, normalmente hacen gestos o sonidos diferentes, ponen su carita roja, se acomodan en una posición distinta (como sentarse sobre su piernitas), dejan de jugar o se apartan para que nadie los vea. 

Te recomiendo que cuando identifiques estos momentos, tengas a la mano su bacinica y lo sientes. Si está en la comodidad de tu casa será más sencillo; no importa si la bacinica no está en el baño, lo importante es que se identifique con ella para que sepa que ahí es donde puede hacer pipí o popo.

3. Explica la razón de ir al baño

Existen muchos videos y libros que puedes escoger para facilitar a tu niño comprender la importancia de ir al baño. Explícale el proceso de digestión de los alimentos y la necesidad que tiene el cuerpo de eliminar lo que ya no se necesita.

4. Decora su bacinica

Aquí es donde puedes sacar provecho de la enseñanza. Decora su bacinica con sus personajes favoritos, como súper héroes o princesas. Esto hará que tu niño se sienta feliz al tener un lugar suyo y único, desarrollando su confianza y seguridad.

5. Motívalo

Cada vez que logre hacer en su bacinica y controle su esfínter, festeja su gran logro. Dile frases como: "Súper bien", "Eres un niño muy inteligente", "Ya eres grande", o bien, puedes recompensarlo con abrazos, besos o una golosina.

6. Escoge ropa fácil de quitar

Para evitar accidentes y tener que limpiar y limpiar, es recomendable que la ropa que elijas para tu niño sea fácil de quitar y poner. Evita el uso de cinturones, broches, botones, agujetas etc., de este modo evitarás que tu niño se sienta frustrado por no poder desvestirse a tiempo y orinarse en el camino a su bacinica.Te recomiendo que para tener éxito en que tu niño aprenda a ir al baño, trabajes en equipo con tu pareja, maestros de la guardería o familiares para que te apoyen en este proceso. Debes tener paciencia y evitar regañar a tu niño, pues cada etapa de su desarrollo es especial y se tiene que disfrutar. Recuerda que aprender a ir al baño es un proceso natural que cada niño debe experimentar. ¡Éxito!

Fuentes: facemamá.com , Familias.com